Nalaďte své tělo na léto

Staří čínští mudrci jsou teď trendy, svá menu podle nich připravují i vyhlášené restaurace. Podle jídelníčku sestaveného v duchu čínské nauky o výživě se může harmonicky stravovat celá rodina.

Můj autorský článek pro časopis Kondice (červen, 2014) ke stažení zde: Nalaďte své tělo na léto_časopis Kondice_VI 2014

Zachraňujte jídlo! (Hostina pro tisíc, IX.2013)

Hostina pro tisíc

Jelikož skutečně nemám ráda plýtvání jídlem a chtěla jsem být nápomocna dobrému úmyslu, rozhodla jsem se dne 10.9. 2013 podpořit seskupení Zachraň jídlo na mediálně velice úspěšné  neziskové akci Hostina pro tisíc na Václavském náměstí v Praze. (Viz. Článek IDNES_Tisíc porcí z vyřazených potravin zmizelo raz dva)

Celý článek

Jak skoncovat s kouřením a nepřibrat (Den ex-kuřáka, IX.2013)

Jak skoncovat s kouřením a nepřibrat jsem na pražském Andělu radila veřejnosti v rámci neziskové akce Den Ex-kuřáka (26.9. 2013) zájemcům ze strany veřejnosti (záznam z akce z TV Metropol – délka 1,5 min. – k vidění zde). Po akci jsem zpracovala 5 základních doporučení, která mohou čerstvým nekuřákům pomoci zachovat váhu i po vysazení cigaret.

Celý článek