Jarní polévky za pár peněz

shutterstock_jarní polévky

Nebaví vás pořád dokola vařit polévku z kořenové zeleniny? Jaro se přímo nabízí pro změnu.

Vyzkoušejte některou z odlehčených jarních polévek z Apetitonline.cz , které osvěží i vaši peněženku.

A) Dražší varianta

Špenátová polévka s kokosovým mlékem

Základem jsou kvalitní suroviny – čerstvý špenát, případně medvědí česnek (koupíte na trhu) a kokosové mléko v bio kvalitě (k dostání v drogerii DM). Jestli se vám nechce shánět zelenou kari pastu, nahraďte ji směsí bylinek (chilli papričky, citronová tráva, česnek, šalotka, kmín, koriandr)

B) Levnější varianta

Lehká kedlubnová s umeoctem

Kedluben a jeho obměny, které se do této polévky také hodí – květák, kapusta, celer- patří mezi finančně méně nákladné druhy zeleniny. Než se pustíte do vaření, nezapomeňte si ve zdravé výživě opatřit umeocet.

C) Nejlevnější varianta

Bylinková jarní polévka

Na suroviny i finance zcela nenáročná. Ušetříte ale pouze v případě, že sami vyrazíte do přírody natrhat divokou zeleninu a na balkón zasadíte do květináčku petržel a pažitku.

Přeji dobrou chuť!

Komentovat